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| Por:Imagem do Google |
1 – Não fume;
2 – Diga não a obesidade;
3 – Faça exercícios
regularmente;
4 – Cuide da pressão
arterial;
5 – Escolha bem os alimentos;
6 – Controle bem seu
colesterol;
7 – Reduza o stress do
dia-a-dia;
8 – Saiba se é diabético;
9 – Não descuide do lazer;
10 – Consulte seu médico
periodicamente.
Por: Sandro R. Pegnolazzo
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